Ist das nicht das Ziel aller Urlauber, und nicht …. zunehmen im Urlaub ūüėČ wie funktioniert denn Abnehmen im Urlaub, aber trotzdem sich ab und an mal was Leckeres g√∂nnen, denn man ist ja im ( wohlverdienten )¬†Urlaub und den hat man ja nicht alle Tage.

Als erstes vielleicht dr√ľber nachdenken, aktive Bewegung im Urlaub anzustreben und nicht nur den ganzen Tag mit Cocktails und Chips am Pool zu liegen und sich entsprechende Anbieter f√ľr Abnehmen im Urlaub¬†raussuchen, zum Beispiel http://www.inseltrainer.com

Wir verbinden Urlaub, Sport, Sightseeing, aktive Bewegung, Erholung und gutes Essen , soda√ü am Ende einer Woche mal schnell 2¬†–¬†3 kg weniger auf der Waage stehen und zus√§tzlich noch 2 – 4 % K√∂rperfett weniger vorhanden sind.

Ja das geht, wenn Sie, so wie wir es tun jeden Tag ( außer Sonntag, da ist Ruhetag ) ein Kaloriendefizit erzeugen. Wir biken, wandern, machen functional training, Fitnessboxen, Stand up paddel, Bootcamp Sessions und gehen wirklich individuell auf jeden Teilnehmer ein beim Abnehmen im Urlaub.

Hungern ?! Nein, wir verbrauchen soviel Kalorien jeden Tag, dass einem Kaloriendefizit und dem Abnehmen definitiv nichts im Wege steht. Gegessen wird bei uns auch. Versprochen.

Sind es bei anderen Anbietern vielleicht nur ein bis zwei Stunden Sport am Tag an irgendeinem Hotelpool, so kommen wir auf eine ganz andere Philosophie von Abnehmen im Urlaub, bzw. dem entsprechenden Sport der dazu gehört.

Abnehmen im Urlaub geht nur mit Struktur, Individualit√§t und dem ( ganz wichtig !! ) Spa√üfaktor, bei uns macht es jeden Tag auf’s Neue Spa√ü mit Gleichgesinnten und dem Headcoach zusammen Sport zu treiben, wir zerst√∂ren unsere Teilnehmer nicht, sondern wir f√ľhren sie St√ľck f√ľr St√ľck an ihre Bestleistung und an ihre Hochform, die unsere¬†Fitnesscamp Teilnehmer¬†erreichen wenn sie unser Fitnesscamp verlassen, egal ob sie 7 Tage oder 21 Tage oder l√§nger bei uns waren. Ergebnisse sind beim Abnehmen im Urlaub definitiv machbar.

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