Personal Training

Rückenschule

Rückenschmerzen bzw. Rückenverspannungen gehören nicht nur aus Erfahrung von this-is-personaltraining group zu den typischen und häufigsten „Volkskrankheiten“. Arbeitsplatzstudien belegen, dass ca. 80 % aller Frauen und Männer über regelmäßig auftretende Beschwerden im Bereich der Hals- oder Lendenwirbelsäule klagen. Verständlich, wenn man die Tatsache berücksichtigt, dass der Durchschnittsbürger lediglich ca. 500 – 1.000 Meter am Tag gehend zurücklegt. Hier setzt this-is-personaltraining group / der Inseltrainer Franco durch eine individuell auf Sie abgestimmte „Rückenschule“ an, um kurzfristig Rückenproblematik zu lindern, mittelfristig Rückenschmerzen zu eliminieren und langfristig jeglicher Bewegungseinschränkung vorzubeugen.

Sie können die Rückenschule Mallorca besuchen, aber auch den VIP - Trainer Mallorca Franco an jedem anderen beliebigen Ort in Europa buchen.

Gezieltes Rückentraining mit Unterstützung durch this-is-personaltraining group / Personal Training Mallorca No.1 stärkt Ihre Muskulatur und macht Ihren Rücken fit.