Einfach mal ein Fitness Camp besuchen

Haben Sie nicht schon lange geplant im Urlaub mal etwas für Ihre Gesundheit zu tun ?! Vielleicht ist es jetzt an der Zeit ein Fitness Camp im sonnigen Spanien; und zwar an der Costa del Sol zu besuchen. Erleben Sie in Ihrem Urlaub einen tollen Mix aus Sport, Sightseeing und Erholung. Beim deutschen Marktführer für Fitness Camp , Abnehm Camp und Drill Camp werden Sie individuell gefordert , die Ausgangsbasis für unser Fitness Camp ist eine gewisse Grundlagenfitness bzw.der entsprechende Gesundheitssport , der dorthin führt. Fitnesscamp bei uns bedeutet Radfahren , Beachwalk , Bergwanderung , Zirkeltraining , TRX Training , Functional Training , Fitness Boxen , Box Training , Stand up paddeling , Motivationscoaching u.v.m. Im Fitness Camp werden Sie ganz nach Ihren individuellen Möglichkeiten gefordert, nichts muss, alles kann. Unsere Aufgabe ist es nicht, Sie zu zerstören, nein wir möchten Sie im individuellsten Fitness Camp Europa’s individuell und genau nach Ihren Leistungen, Ihrem Fitnesslevel fordern. Alles andere macht nach unserer Philosophie von strukturiertem Gesundheitssport keinen Sinn. Sie werden auch schon nach 7 Tagen Sport mit uns im Fitness Camp merken wie fit und belastbar Sie geworden sind. Fitness Camp für unsere Kunden – und das tatsächlich für Personen im Alter von 18 – 80 … ja, das zeichnet uns wohl aus, dass wir so individuell unterwegs sind wie kein anderer Anbieter in Europa. In unserem Fitness Camp in Andalusien sind Frauen nach ihrer Schwangerschaft, Fussballer vor ihrer Saison – Vorbereitung, Menschen die einfach wieder ihren Drive zu regelmäßigem Sport wieder bekommen möchten, Frauen die ein paar Pfunde verlieren möchten sowie junge Menschen die etwas mehr Muskelmasse aufbauen möchten alle herzlich willkommen. Nach dem Sport, wenn es unsere Zeit zulässt genießen wir mit unseren zahlreichen Kunden sogar noch die Vielfalt an Sightseeing, schönen Landschaften und Insider Kenntnissen der hiesigen Umgebung, all das macht uns definitiv zu Anbieter Nr.1 in Europa von Fitness Camp, Abnehm Camp und Drill Camp.

Fitness Camp, Abnehm Camp , Drill Camp – die Unterschiede

Das Fitness Camp ist die am meisten bei uns gebuchte Variante und verkörpert am Ehesten den gesunden Mix aus Sport, Sightseeing und Erholung . Beim Abnehm Camp kommen inhaltlich dieselben Programmpunkte vor , die auch beim Fitness Camp vorkommen , zusätzlich wird hier allerdings noch an der entsprechenden Ernährung ( zum Abnehmen ) gefeilt. Drill Camp setzt schon bei Beginn des Camps eine sehr gute Grundlagenfitness voraus , auch hier sind die Inhalte identisch mit dem Programm Fitness Camp , hinzu kommen allerdings noch zusätzliche Einheiten wie Boot Camp Drill , biketouren extrem , special TRX Workouts für Fortgeschrittene oder andere Programmpunkte, die intensiver an die Substanz gehen.

Für wen ist ein Fitness Camp geeignet?

Unser Fitness Camp ist für alle Zielgruppen geeignet, von 18 – 70 ( Jahre ) steht unser Fitness Camp Gesundheitssportlern, fortgeschrittenen Sportlern, leistungsambitionierten Sportlern, Fusballern , Frauen, Männern , Jugendlichen, Senioren … allen Menschen die Interesse und Spaß an Gesundheitssport oder mehr haben, offen. Alter ist nur eine Zahl, deswegen bewegt sich unser Kundenklientel tatsächlich von 18 – 70 Jahre, Gesundheitssport ist das Zauberwort in unserem Fitness Camp, wer mehr will, der bekommt natürlich mehr. Nach oben sind bei uns keine Grenzen gesetzt.

Was mache ich nach dem besuchten Fitness Camp bzw. wie integriere ich die dort gelernten Inhalte in meinen Tagesablauf

Wir legen in unserem Fitness Camp einen großen Wert auf gute Bewegungsausführung, vernünftige Atemtechnik und eine saubere Ausführung der Übungen und Ruhepausen. Ebenfalls messen wir der Regeneration und der Erholung eine großen Stellenwert zu. Vernünftig strukturierter Sport und entsprechende Leistungssteigerungen sind nur mit Regeneration und Erholung zu erreichen. Was ist zu tun, wenn Sie nach dem Fitness Camp von uns weg gehen? Einfach dran bleiben, mit den hier gelernten Inhalten wie functional training, TRX – Training, Biken usw. wird es Ihnen auch in Ihrer Heimat gelingen dran zu bleiben und den inneren Schweinehund zu besiegen. Deal ?