Personal Trainer Frank 'Franco' Wierigs

Personal Trainer Frank ‚Franco‘ Wierigs

von | Nov 17, 2022 | Fitness Urlaub

Der Personal Trainer Frank “Franco” Wierigs bietet seit vielen Jahren Erfahrung im Bereich der Fitness. Auch Prominente wie Daniela Katzenberger und Micaela Schäfer hat er bereits trainiert. Frank „Franco“ Wierigs ist gelernter Betriebswirt, Inzwischen ist...
Gesundheitssport

Gesundheitssport in Marbella – ja, das rockt !!

von | Nov 17, 2022 | Fitness Urlaub

Der Fitness- und Personaltrainer in Marbella legt sehr viel Wert auf Gesundheitssport. Besonders Menschen mit Rückenproblemen oder einer sitzenden Tätigkeit benötigen oft besondere Übungen, um gesund zu werden und zu bleiben. Die Gesundheitsförderung ist heut eine...
Strukturierte Gewichtsreduktion

Strukturierte Gewichtsreduktion in Marbella

von | Nov 17, 2022 | Fitness Urlaub

Durch eine strukturierte Gewichtsreduktion ist es möglich, nicht nur das Traumgewicht zu erreichen, sondern es auch langfristig zu behalten. Ein Jo-Jo Effekt ist bei einer derartigen Gewichtsabnahme definitiv nicht zu erwarten. Viele Menschen leiden in der heutigen...
Fitness Reise nach Marbella – unbedingt !!

Fitness Reise nach Marbella – unbedingt !!

von | Nov 17, 2022 | Fitness Urlaub

Eine Fitness Reise nach Marbella – das ist mal was anderes , oder ?! Schon mal über einen Fitnessurlaub nachgedacht – als Alternative zum Hotel Urlaub mit all inklusive Buffet und jeder Menge Cocktails an der Hotelbar bzw. am Pool ?! Eine Fitness Reise...