Fitness Camp , da denkt man automatisch an 8 Stunden Quälerei am Tag, man wird angebrüllt , der Schweiss fliesst und keine Zeit zur Erholung und abends liegt man tot im Bett und kann sich nicht mehr bewegen. Ja, das gibt es aber nicht in unserem Fitness Camp in Marbella an der traumhaften Costa del Sol in Marbella. Hier bei uns steht Sport, Boot Camp, Erholung, Regeneration und Sightseeing in einem angemessenen Verhältnis. Harte Trainingseinheiten wechseln sich ab mit leichteren Workouts im Fitness Camp und mittelschwere Einheiten wechseln sich ab mit Erholung und Regeneration und Sightseeing. Keine Angst, man geht definitiv fetter und sportlicher nach Hause, dies erreichen wir mit strukturiertem Sport und nicht mit 8 Stunden Boot Camp am Tag. Versprochen, es haben schon mehrere Teilnehmer in den letzten Jahren erreicht . Fit und gestärkt aus dem Fitness Camp wieder nach Hause zu gehen. Hier in Marbella trifft man ganzjährig auf gleichgesinnte Teilnehmer, zu 80 % weibliche Kunden die sich bei uns einbuchen, aber auch Männer finden sich in den letzten Monaten verstärkt in unserem Fitness Camp ein. So sind die Ziele unserer Teilnehmer mittlerweile vielfältig, Gewichtsreduktion, Fettabbau, straffen und Muskelaufbau stehen ganz oben auf der Wunschliste bevor das Fitness Camp dann endlich startet. Ganzjährig herrscht Betrieb im individuellsten Fitness Camp Europa’s, wir haben ständig Kunden vor Ort, mal seine es nur 2 oder 3, in den Sommermonaten können es schon mal 12 Leute werden im Fitness Camp, allerdings ist immer noch ein individuelles Training möglich.
Was ist der Unterschied zur Teilnahme an einem anderen Fitness Camp
Sind wir ganz ehrlich, und das wollen wir sein. Es gibt ein paar Dinge die anders sind bei uns im Fitness Camp. Zum einen das Wetter an der Costa del Sol, ein geiles Wetter mit 330 Sonnentagen im Jahr. Immer individuell und auf jeden einzelnen Teilnehmer abgestimmt. Und ja, hier herrscht eine absolut familiäre Atmosphäre , wir sind eine kleine Fitness Family im Fitness Camp Marbella. Hier wird jeder Teilnehmer, und das gelingt uns auch bei 12 oder 15 Teilnehmern da abgeholt wo er steht und da hingeführt wo er hin möchte. Individualität wird GROSS geschrieben im Fitness Camp an der Costa del Sol.
Muss ich vorbereitet sein für das Fitness Camp in Marbella ?
Es schadet nicht, wenn man vorbereitet hierher kommt, allerdings ist es auch in Ordnung, wenn man vorher nichts mehr schafft an Sport, denn wir sind hier unter perfekten Bedingungen recht schnell in der Lage die Grundfitness zu steigern. Alles wird strukturiert aufgebaut und wir sind in kürzester Zeit in der Lage die Grundfitness jedes Einzelnen so zu steigern, dass er viel, viel fitter und sportlicher wieder in den Flieger steigt um nach Hause zu fliegen, erholt und gestärkt vom Fitness Camp. In unserem Fitness Camp lernt man die Dinge und Sport Sessions geschickt in den Tagesablauf zuhause zu integrieren. Das Fitness Camp ist somit eine nachhaltige und langfristige Angelegenheit, die der Gesundheit definitiv förderlich ist.

Für wen ist ein Fitness Camp geeignet ?

Unsere Kunden sind zwischen 20 und 70 Jahre alt, das Durchschnittsalter bewegt sich bei 35 plus / minus 10 Jahre, und ja …. trotz unterschiedlicher Fitnesslevel gelingt es uns im Fitness Camp immer die richtige Ansprache zu treffen und auf jeden Einzelnen individuell einzugehen, im Fitness Camp Marbella. Alles möglich, da wir immer Kleingruppen betreuen und hier keine 40 oder mehr Kunden “rumturnen”. Alles in allem eine nette familiäre Atmosphäre , wo jeder auf seine Kosten kommt und seine Ziele im Fitness Camp erreicht.

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