Für einen Muskelaufbau und die Reduzierung Deines Gewichtes ist eine umfangreiche Ernährungsberatung notwendig. Nur so wirst Du es schaffen, Dein Gewicht dauerhaft zu halten. Die richtige Ernährung ist neben einem regelmäßigen sportlichen Training wichtig, um Dein Trainingsziel zu erreichen. Dementsprechend wird es im Bootcamp ebenfalls eine große Rolle spielen. Dir steht ein ausgebildeter Ernährungstrainer mit einer B-Lizenz zur Verfügung, der sein Handwerk versteht. Nach einer Überprüfung Deiner Essgewohnheiten wird eine speziell für Dich abgestimmte Strategie aufgezeigt. Es ist schließlich ein großer Unterschied, ob Du nur Kilos abbauen oder Muskeln aufbauen möchtest. Dementsprechend sollte ein Ernährungsplan immer individuell erstellt werden. Zusammen mit Deinem Trainingsplan wirst Du auch in Zukunft immer die unterschiedlichsten Ziele erreichen. Dein Ernährungstrainer steht Dir bei allen Fragen rund um eine gesunde Ernährung jederzeit hilfreich zur Seite.

Muskelaufbau und die Reduzierung Deines Gewichtes kann gleichzeitig erfolgen – auch im Fitnessurlaub

Im Fitnessurlaub in Marbella zum Beispiel erfolgen Muskelaufbau und die Reduzierung Deines Gewichtes parallel, das heißt während Du Muskeln aufbaust senkst Du gleichzeitig Deinen Körperfettanteil und reduzierst so Dein Gewicht. Unvorstellbar, aber das geht auch im Fitnessurlaub. Nach Deinem Fitnessurlaub musst Du natürlich am Ball bleiben und weiter trainieren um Deine Erfolge zu halten bzw. auszubauen.

Muskelaufbau bei gleichzeitiger Reduzierung Deines Gewichtes ist also machbar und kein Hexenwerk. Wir helfen Dir im Fitnessurlaub dabei, mit einem speziell für Dich angelegten Trainingsplan diese Ziele zu erreichen.

Marbella ist prädestiniert für Muskelaufbau und die Reduzierung Deines Gewichtes

In Marbella scheint an 330 Tagen im Jahr die Sonne, bestes Wetter, das sogenannte Mikroklima ( nie kälter als 15 Grad tagsüber ) sorgen dafür, dass Sport auch outdoor immer Spaß macht und bei bester Gruppendynamik das Optimale aus dem entsprechenden Trainingsprogramm rausgeholt wird.
So steht dem Muskelaufbau bei gleichzeitiger Reduzierung Deines Gewichtes absolut nichts im Wege.

Frage jetzt unverbindlich über unsere Webseite an, oder vereinbare direkt unter whatsapp +34 685 765 107 einen Termin mit dem Headcoach Franco persönlich.

Und auch nach dem Fitnessurlaub kannst Du weiter trainieren, mit dem vom Headcoach entworfenen Online Trainings Programm

https://fitnessworkouts.online

Einfach jetzt 14 Tage unverbindlich für 1 € testen