Fitnesstraining und Personaltraining in Marbella
Ein Fitnesstraining und Personaltraining, dass nicht nur Spaß macht, sondern auch langfristig zum Erfolg führt. Mit einem Ausdauertraining werden immer wieder neue Ziele erreicht. Ein Ausdauertraining kann die eigene Leistung auf eine gesunde Art und Weise steigern....
Ausdauer durch Cardiofitness
Ausdauer durch Cardiofitness – eine Herausforderung. Eine Leistungssteigerung ist eines der höchsten Ziele von Sportlern aller Bereiche. Menschen, die auf der Arbeit über einen längeren Zeitraum sitzen, mangelt es an Bewegung. Nach der Arbeit sind nur die...
Personal Trainer Frank ‚Franco‘ Wierigs
Der Personal Trainer Frank “Franco” Wierigs bietet seit vielen Jahren Erfahrung im Bereich der Fitness. Auch Prominente wie Daniela Katzenberger und Micaela Schäfer hat er bereits trainiert. Frank „Franco“ Wierigs ist gelernter Betriebswirt, Inzwischen ist...
Gesundheitssport in Marbella – ja, das rockt !!
Der Fitness- und Personaltrainer in Marbella legt sehr viel Wert auf Gesundheitssport. Besonders Menschen mit Rückenproblemen oder einer sitzenden Tätigkeit benötigen oft besondere Übungen, um gesund zu werden und zu bleiben. Die Gesundheitsförderung ist heut eine...
Strukturierte Gewichtsreduktion in Marbella
Durch eine strukturierte Gewichtsreduktion ist es möglich, nicht nur das Traumgewicht zu erreichen, sondern es auch langfristig zu behalten. Ein Jo-Jo Effekt ist bei einer derartigen Gewichtsabnahme definitiv nicht zu erwarten. Viele Menschen leiden in der heutigen...Teste Jetzt unser neues Online-Fitness-Programm Fitness2Go:
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