Fitness Boot Camp in Marbella
Im Sommer hatte ich eine neue Abteilung übernommen und so richtig Gas im Beruf gegeben. Klar, man will ja zeigen, was man kann. Leider blieb mein Sport dabei komplett auf der Strecke. Ihr kennt das ja.. 
erst fehlt wirklich die Zeit und dann wird es nach und nach zur Ausrede und ein Kilo gesellt sich zum nächsten. Aber die sollten sich nicht festsetzen und da fiel mir wieder das Fitness Camp von Franco in Andalusien ein. Eine whatsapp
( übrigens auch eine sehr unkomplizierte Art einen Urlaub zu buchen ) und alles war klar, ich war eingebucht in Spanien. Ich war schon gespannt auf die Veränderungen , neue Trainer, neue Workouts und ein neues Headquartier. Die Bilder waren vielversprechend.
Die Ergänzungen im Fitness- und Sporturlaub sind ein Volltreffer, es klappte ja letztes Jahr auch alles, aber jetzt: Daumen rauf für noch mehr an Struktur und Organisation.
Mit einem alten Traktorreifen, der ungefähr meine Schulterhöhe hat, sind wir Sportler erst den Berg rauf, indem jeweils drei von uns den Reifen rollen durften, um ihn anschließend immer wieder wendend abwärts zu bugsieren. Dabei haben wir viel gelacht und uns untereinander kennengelernt.
Ich bin keine Sportskanone und die anderen Mädels waren zum Teil selbst kurz vor dem Trainerschein, trotzdem schaffen die Coaches im Fitnessurlaub es immer wieder, jeden individuell an seine Grenze zu bringen, ohne dass sich die anderen langweilen oder überfordert sind. Es gab neue Wandertouren und auch die altbekannten Strecken durch Marbella und Malaga im Fitness Camp wurden variiert.
Fitnesscamp an coolen Locations
Ebenfalls bemerkenswert und natürlich nicht unbedeutend, ich war jetzt zum dritten Mal dort im Fitness Urlaub und man fühlt sich natürlich jedes Mal mehr einfach zuhause, klar, man kennt je schon die Abläufe, man kennt sich in der Umgebung schon gut aus. Weiss genau welchen Bus man nehmen muss um in die Shopping Mall zu kommen, weiss auf was man sich bei den meisten Trainings einlässt, wobei nein … es wird doch immer wieder eine Überraschung aus dem Hut gezaubert, wo man nicht mit gerechnet hat. Auch das zeigt meiner Meinung nach, dass das Fitnesscamp Team nie stehen bleibt und sich laufend weiterbildet um neue Abläufe, neue Ideen zu schaffen und auch umzusetzen. Daumen hoch für das Fitnessurlaub 2.0
Fitness Urlaub , welche Jahreszeit ist die beste ?
Also ich persönlich war jetzt dreimal dort, einmal im März, einmal im September und einmal im Oktober. Und ja, wie der Name schon sagt, an der Costa del Sol im Fitnesscamp scheint tatsächlich fast immer die Sonne ( laut Statistik an 330 Tagen im Jahr ). Also man kann nicht viel falsch machen, das Team ist an 365 Tagen im Jahr vor Ort. Der Kalender ist „offen“, das heisst man kann zum Fitnessurlaub an- und abreisen wann immer man möchte, auch nicht unerheblich um die günstigsten Flüge zu suchen. Echt toll was im Fitness Urlaub in Spanien alles geboten wird. Und ja, wir Mädels haben uns sogar schon für’s nächste Jahr verabredet. Fitnessurlaub im Sommer 2019.
Fitness Boot Camp 2018 und meine Ergebnisse
Es war eine abwechslungsreiche Zeit im einzigen Fitnessurlaub, das auch für Urlaub und Erholung steht und die Erfolge können sich sehen lassen: am Ende meiner meiner zwei Wochen im Fitnessurlaub war ich 3,8 kg leichter und 4% weniger Körperfettanteil zeigte die Waage – ich dachte, ich hätte einen Pokal verdient. „Nö“ sagte Franco, das sei doch eher die Regel als die Ausnahme .. na dann. Zum Abschluss und auch zur Belohnung konnte ich meinen Aufenthalt bei dem neuen Physiotherapeuten im Team wunderbar ausklingen lassen: eine Stunde Sportmassage unter freiem Himmel am Pool mit Blick aufs Meer und zu Entspannungsmusik.. hier bleibe ich ..
Ach nein, das geht wohl nicht, aber ich komme sicher wieder zurück in’s Fitnesscamp. Vielleicht sehen wir uns dann mal?!
Liebe Grüße, Bettina
Fitnessurlaub & Boot Camp 2019
P.S. Jetzt bin ich schon wieder vor Ort in Marbella. Ein halbes Jahr ist vergangen seit meinem letzten Aufenthalt und schon wieder gibt es im Fitnesscamp Neuigkeiten die mir zeigen, dass hier Menschen am Werk sind die immer versuchen noch mehr aus so einem Projekt rauszuholen. Es wurde noch einmal die Unterkunftssituation im Fitnessurlaub modifiziert im Sinne der Kunden. Des Weiteren gibt es jetzt feste Tage der verschiedenen Trainer, jeder Trainer mit seinem Spezialgebiet. Gute Geschichte und strukturierte Änderungen im Fitnesscamp. Ich bin jetzt schon happy und tatsächlich gehe ich sogar am Wochenende zum ersten Mal in’s legendäre Nikki Beach Marbella, und das sogar noch zur Red Closing Party. Staff Member von https://marbellafitforfun.com begleiten mich sogar. Das ist immer wieder ein spezieller Fitnessurlaub . Ich werde berichten.
Angelika, Juli 2019 — Geiler Fitnessurlaub bei Franco und Co. Ich habe mich wohl gefühlt und komme wieder.
Silvia, August 2019 — Tolle Sache das Fitnesscamp in Marbella. Werde wieder kommen.
Tiziana, August 2019 – Traumhaftes Wetter in Marbella, und Fitnessbootcamp vom Feinsten. Danke
Silvia, September 2019 – Ein Fitnessurlaub wie ich ihn mir vorgestellt habe, muchas gracias.
Eva, Oktober 2019 – Tolle Truppe im Fitness Urlaub in Marbella, ich komme wieder, bald.
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