Svenja und Margarita sagen Danke lieber Franco Wierigs

Svenja und Margarita im Fitness Boot Camp

Svenja und Margarita sagen Danke lieber Franco für das super geile Fitness Boot Camp mitten im Herbst   Wir, zwei Freundinnen haben 14 Tage Fitness Boot Camp bei Franco im Oktober/November 2017 gebucht und haben beide unsere Ziele und Wünsche verwirklichen...
Fitnessurlaub für Männer

Fitnessurlaub für Männer

Zumba-Stunden, Yogaübungen und progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit anschließenden Schokoladenbehandlungen gehören meist nicht zu den Top-Verkaufsargumenten für Männer, die auch im Urlaub etwas für ihre Fitness tun wollen. Trotzdem gibt es bisher nur wenige...
Abnehmurlaub in der Sonne – das geht immer

Abnehmurlaub in der Sonne – das geht immer

Abnehmurlaub in Marbella !! Hattest Du nicht immer schon das Gefühl, dass es Dir im Alltag an Bewegung mangelt? Menschen wie Du haben im Alltag einfach nicht die Zeit sich ausgiebig zu bewegen. Wie denn auch? Familie und Job nehmen zu viel Zeit in Anspruch und...
Fitnessreise – ab in den Urlaub nach Marbella

Fitnessreise – ab in den Urlaub nach Marbella

Fitnessreise – Fitnessurlaub ist wieder sexy ! Eine Fitnessreise erfreut sich immer größer werdender Beliebtheit und ist die ideale Reiseart, wenn der Urlaub nicht nur aus Entspannung bestehen soll, sondern man auch effektiv etwas für seinen Körper tun will. Ein...
Jetzt mit Fitness im Urlaub wieder in Form kommen

Jetzt mit Fitness im Urlaub wieder in Form kommen

  Der wohlverdiente Urlaub ist da ? Und ? Wo soll es hingehen ? Zum wiederholten Male nach Holland an die See oder an die Nordseeküste oder vielleicht doch mal in’s Hotel in die Türkei mit einem tollen ‚all inklusive‘ Buffet ? Beim letzten Ziel...
Fitnessurlaub - einige gute Gründe

Fitnessurlaub – einige gute Gründe

Fitness und Urlaub sind für viele Menschen Gegensätze, die nicht miteinander zu vereinbaren sind. Dabei kann Ihnen ein gut organisierter Fitnessurlaub zahlreiche Vorteile bringen. Abnehmen, auspowern und neu starten gehören zu den häufigsten Motivationen für mehr...
Fitnessurlaub - in Spanien

Fitnessurlaub – in Spanien – Paradies Marbella

Fitnessurlaub !! Die Zeiten, in denen nur Prominente in Marbella, dem Hot Spot Europa’s Fitness Sport treiben konnten sind ein für alle Male vorbei. Personal Trainer Frank ‚Franco‘ Wierigs mit über 30 jähriger Trainingserfahrung auf dem Sektor Sport...
Fitnessurlaub im Ausland – auf nach Marbella

Fitnessurlaub im Ausland – auf nach Marbella

Fitnessurlaub noch in diesem Jahr buchen ? Auf nach Marbella ! Warum nicht mal ein Fitnessurlaub im Ausland ausprobieren, an der wirklich traumhaften Costa del Sol in Marbella. Dort herrschen das ganze Jahr über Temperaturen von 15 / 16 Grad ( im Winter ) und 27 / 34...