Muskelaufbau und Gewichtsreduktion

von frank | Nov 17, 2022 | Fitness Urlaub

Für einen Muskelaufbau und Gewichtsreduktion ist eine umfangreiche Ernährungsberatung notwendig. Nur so wirst Du es schaffen, Dein Gewicht dauerhaft zu halten. Die richtige Ernährung ist neben einem regelmäßigen sportlichen Training wichtig, um Dein Trainingsziel zu...

Abnehmen im Urlaub – kann man mal machen

von frank | Nov 17, 2022 | Fitness Urlaub

Abnehmen im Urlaub in Marbella Bei einer Teilnahme an unseren Fitnesscamps nächtigen Sie nicht im Hotel, aber wir meinen schon, dass Abnehmen im Urlaub auch bei uns wunderbar funktioniert, obwohl Sie nicht im Hotel untergebracht sind. Untergebracht sind Sie während...

Fitness Boot Camp Review von Simone

von frank | Nov 17, 2022 | Fitness Urlaub

Hi Franco, zurück von den 8 Wochen Aufenthalt im Fitness Boot Camp bei Dir bin ich heute und hier absolut mega super happy 🙂 meine Erfolge waren / sind der Burner und das wirklich alles nur wegen Deiner tollen, familiären und einzigartigen Betreuung im Fitness- und...

Boot Camp Urlaub in Marbella

von frank | Nov 17, 2022 | Fitness Urlaub

Boot Camp Urlaub an der Costa del Sol Endlich mal den inneren Schweinehund besiegen und Boot Camp Urlaub buchen an der wunderschönen Costa del Sol. Das wäre doch mal ein Ansatz noch für den Sommer, Herbst oder Winter 2022 / 2023. Winter an der Costa del Sol heißt: nie...

Cardiofitness und Ausdauer im Fitnessurlaub trainieren

von frank | Nov 17, 2022 | Fitness Urlaub

Cardiofitness und Ausdauer im FitnessurlaubEine der wichtigsten motorischen Fähigkeiten eines Menschen ist beim Sport die Ausdauer. Diese muss entsprechend trainiert werden, mit Förderung der Cardiofitness. Die Gesundheits- und Fitnessbewegung spielt beim Sport eine...