Ausdauer kann auch durch eine Cardiofitness erzielt werden. Eine Leistungssteigerung ist eines der höchsten Ziele von Sportlern aller Bereiche. Menschen, die auf der Arbeit über einen längeren Zeitraum sitzen, mangelt es an Bewegung. Nach der Arbeit sind nur die wenigsten Betroffenen motiviert, um Sport zu treiben. Cardiofitness ist eine gute Alternative, um die müden Muskeln wieder in Schwung zu bringen. Alleine ein tägliches Laufprogramm sorgt dafür, dass das Herz-Kreislauf-System optimal in Schwung gebracht wird. Auch der Stoffwechsel wird durch die gesunde Bewegung angeregt. Für die Ausdauer hat die Gesundheits- und Fitnessbewegung eine große Bedeutung. Der erfahrene Personal Trainer wird Ihnen ein Programm zusammenstellen, welches nicht nur der Figurformung dient, sondern auch ihre Gesundheit unterstützt. Frank ‘Franco’ Wierigs steht Ihnen mit einer persönlichen Betreuung jederzeit mit Rat und Tat hilfreich zur Seite. Während des kompletten Aufenthalts im Bootcamp werden Sie fachmännisch betreut. Personal Trainer Frank ‘Franco’ Wierigs legt viel Wert auf Motivation und Ganzheitlichkeit.

Ausdauer durch Cardiofitness im Fitness Camp

Im Fitness Camp von Headcoach Frank ‘Franco’ Wierigs und seinem Team von https://marbellafitforfun.com erfahren Sie einen gesunden Mix aus Ausdauersport, Fitness- und Krafttraining und der entsprechenden Ernährung, welche nötig ist um alle Kunden wieder in eine gute sportliche Leistung zu bringen. Und das gelingt uns auch immer. Gemeinsam mit unseren Kunden erarbeiten wir eine Strategie, mit der die Ziele der Kunden schnell erreicht werden, auch durch Ausdauer durch Cardiofitness.

Marbella und Ausdauer durch Cardiofitness, das passt zusammen

In Marbella, Costa del Sol – ANDALUSIEN herrscht das sogenannte Mikroklima, tagsüber nie kälter als 15 Grad im Winter, und so viel Sonne, sodass oft ( wenn kein Wind herrscht ) absolutes frühlingshaftes Wetter herrscht, ideal um Ausdauer durch Cardiofitness zu starten. Unser Hauptaufgenmerk liegt auf entspanntem, gelenkschonenden Fahrradfahren, entspannt an der traumhaften Promenade entlang, Unterbrochen von Sport Einheiten mit TRX Training, Powerbändern und functional training. Nur so erreichen wir gemeinsam die Ziele unserer Kunden.

Wem das dann nach Beendigung des Fitnesscamps nich nicht reicht 😉 der steigt um bzw. macht weiter mit dem Online Fitness Programm vom headcoach himself

https://fitnessworkouts.online