Fitnesstraining und Personaltraining in Marbella
Ein Fitnesstraining und Personaltraining, dass nicht nur Spaß macht, sondern auch langfristig zum Erfolg führt. Mit einem Ausdauertraining werden immer wieder neue Ziele erreicht. Ein Ausdauertraining kann die eigene Leistung auf eine gesunde Art und Weise steigern....
Personal Trainer Frank ‚Franco‘ Wierigs
Der Personal Trainer Frank “Franco” Wierigs bietet seit vielen Jahren Erfahrung im Bereich der Fitness. Auch Prominente wie Daniela Katzenberger und Micaela Schäfer hat er bereits trainiert. Frank „Franco“ Wierigs ist gelernter Betriebswirt, Inzwischen ist...
Gesundheitssport in Marbella – ja, das rockt !!
Der Fitness- und Personaltrainer in Marbella legt sehr viel Wert auf Gesundheitssport. Besonders Menschen mit Rückenproblemen oder einer sitzenden Tätigkeit benötigen oft besondere Übungen, um gesund zu werden und zu bleiben. Die Gesundheitsförderung ist heut eine...
Fitnessurlaub mit Personal Trainer
Mal was anderes machen – Fitnessurlaub mit Personal Trainer Wer hat da nicht immer schon mal von geschwärmt ? Ein Fitnessurlaub mit Personal Trainer – ja genau das ist bei uns in Marbella möglich, und zwar das ganze Jahr über, im Jahr 2018 waren...
Fitness Camp mal anders
Fitness Camp , da denkt man automatisch an 8 Stunden Quälerei, Drill im Bootcamp Style am Tag, man wird angebrüllt , der Schweiss fliesst und keinerlei Zeit zur Erholung und abends liegt man tot im Bett und kann sich überhaupt nicht mehr bewegen. Ja, das gibt es...
Zwei Fliegen mit einer Klappe – Abnehmen im Urlaub
Die schönste Zeit des Jahres im wohlverdienten Urlaub verbringen, und dann auch noch einen tollen Nebeneffekt mitnehmen, abnehmen !! Wer will das nicht ? Abnehmen im Urlaub ist angesagt …. Sport und Abnehmen und trotz allem eine schöne Zeit geniessen, ja...
Fitnessreise – ab in den Urlaub nach Marbella
Fitnessreise – Fitnessurlaub ist wieder sexy ! Eine Fitnessreise erfreut sich immer größer werdender Beliebtheit und ist die ideale Reiseart, wenn der Urlaub nicht nur aus Entspannung bestehen soll, sondern man auch effektiv etwas für seinen Körper tun will. Ein...
Fitnessurlaub – einige gute Gründe
Fitness und Urlaub sind für viele Menschen Gegensätze, die nicht miteinander zu vereinbaren sind. Dabei kann Ihnen ein gut organisierter Fitnessurlaub zahlreiche Vorteile bringen. Abnehmen, auspowern und neu starten gehören zu den häufigsten Motivationen für mehr...
Fitnessurlaub – in Spanien – Paradies Marbella
Fitnessurlaub !! Die Zeiten, in denen nur Prominente in Marbella, dem Hot Spot Europa’s Fitness Sport treiben konnten sind ein für alle Male vorbei. Personal Trainer Frank ‚Franco‘ Wierigs mit über 30 jähriger Trainingserfahrung auf dem Sektor Sport...Teste Jetzt unser neues Online-Fitness-Programm Fitness2Go:
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